«Комната моей 13-летней дочери выглядит настолько ужасно, словно через нее пронесся настоящий ураган! Когда я прошу ее убрать, она либо игнорирует меня, либо закатывает истерику!». Если это чем-то похоже на вашего ребенка, знайте: вы не одиноки. Многие родители жалуются на полнейший беспорядок в комнатах своих детей, причем порой настолько масштабный, что сложно пройти по полу.
Следует отметить, что когда имеешь дело с ребенком, который отказывается заботиться о своем личном пространстве, это оказывает невероятно фрустрирующее влияние. Так что же в таком случае делать родителям? Далее представлена дополнительная информация и идеи, которые непременно помогут вам в этом вопросе.
В наиболее типичных случаях дети, которые отказываются убирать в своей комнате, делают это только по одной причине: они не хотят, и все; время от времени многие дети проявляют устойчивое нежелание решать эту задачу. Чаще всего им просто намного интереснее делать что-то другое, например, посмотреть телевизор или почитать посты своих друзей в социальной сети. Некоторые дети настолько погружаются в определенное занятие, что ничего другого им уже не хочется. Взгляните на ситуацию с другой стороны: если вас самих поставить перед выбором – заняться тем, что вам приносит удовольствие, или сделать то, что воспринимается вами, как тягостный труд и скука, что выберете вы?
Иногда отказ убирать является частью большой непрекращающейся борьбы за лидерство в семье – той борьбы, в которой ваш ребенок не просто мотивирован избегать наведения порядка, но и мотивирован противостоять вам и использовать ваши слабые места для достижения своих целей. Чем больше вы будете контролировать вашего ребенка и управлять им, заставляя его делать то, о чем вы просите, тем больше он будет откладывать выполнение задания или вовсе отказываться от него. В итоге вы почувствуете себя истощенными, разбитыми, расстроенными и рассерженными, вы подумаете: «Мы так тяжело работаем, чтобы обеспечить нашему ребенку хороший дом и свою собственную комнату. Все, что ему нужно делать, это всего лишь поддерживать чистоту в своем личном пространстве!».
Изо всех сил старайтесь не принимать такое поведение на свой счет. Большинство детей проходят через этап беспорядка и хаоса, но это не связано с вами или вашей моделью воспитания.
Когда нужно просто закрыть дверь? Помните, что иногда закрыть дверь и «отпустить» ситуацию – это вполне разумный выбор, особенно если у вас много других сложных проблем с поведением вашего ребенка, над которыми сейчас вы работаете совместно. В конце концов, это его беспорядок, и если он хочет жить так, то вы вправе позволить ему это. Конечно, это не всегда действует, особенно если ваш ребенок делит комнату с братом или сестрой или если он настолько запустил ее, что появился риск спровоцировать проблемы со здоровьем. Если борьба за чистоту комнаты – это очень важный выбор, сделать который вам уже просто необходимо, вот несколько стратегий, которые помогут в этом:
«Разделяй и властвуй». В первую очередь, если детская комната находится в «аварийном» состоянии, из-за которого вы едва можете по ней передвигаться, очень полезно разделить ее на определенные зоны (секторы) и попросить ребенка за один подход поработать над уборкой всего лишь одной небольшой части. Или же можно за раз сфокусироваться только на каком-то одном предмете: сначала выбросить весь мусор, потом сложить одежду, а потом – игрушки. Детям независимо от возраста очень полезно разбивать большую задачу на маленькие фрагменты. Поставьте себя на место ребенка и посмотрите на ситуацию его глазами. Он может просто не знать, с чего начать, и думает: «Ничего себе! Да я никогда не смогу этого сделать! Какой смысл пытаться?». Так что разбейте задачу на фрагменты и начните продвигаться маленькими шажками.
Помогите преодолеть внутреннее сопротивление. Другим важным моментом является помощь в преодолении внутреннего сопротивления перед уборкой. Маленькие дети особенно нуждаются в том, чтобы родители помогли им начать осуществлять этот процесс. Потратьте всего 15–30 минут (в зависимости от возраста ребенка) на то, чтобы побыть рядом и показать шаги, необходимые для выполнения поставленной задачи. Например, вы можете научить ребенка, как поступать с разбросанной одеждой: нужно повсюду собрать ее, проверить ее состояние, а затем положить испачканные вещи в корзину для грязного белья, а чистую одежду сложить в шкаф. Очень важно, чтобы дети точно понимали, чего именно вы от них ждете. Мы часто думаем, что они знают, как выполнить ту или иную задачу, но они действительно искренне не знают, как это делать. Поэтому, перед тем как ребенок приступит к выполнению задачи, сначала введите его в курс дела. Помощь в начале позволяет ребенку получить нужный пример, который наглядно покажет те недостающие звенья, незнание которых тормозило процесс уборки.
Не стройте из себя мученика. Если ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы убирать самостоятельно, не делайте это вместо него! Если вы наведете порядок в его комнате, это сработает против вас. Ребенок посчитает, что вы считаете его неспособным на это, а также решит, что если просто потянуть время и посопротивляться, вы сдадитесь и уберете все сами. Более того, он может сделать вывод, что на самом деле и вовсе не должен следовать вашей просьбе, так как то, что вы говорите, совсем не то, что вы имеете в виду. Будьте осторожны, чтобы дети не сделали подобный вывод, потому что ваш авторитет поколеблется. Конечно, намного проще сделать все самому, но тогда в долгосрочной перспективе ребенок лишится мотивации выполнять подобную работу по дому. Помните о том, что, как только дети приступают к обучению в начальной школе, они уже в состоянии выполнять большинство бытовых задач, включая самостоятельную уборку в своей комнате. Вам нужно только поддерживать в них чувство ответственности.
Используйте последствия, ориентированные на поставленную задачу. Хороший способ поддерживать ответственность вашего ребенка состоит в том, чтобы приостанавливать действие привилегии до тех пор, пока определенная часть задачи не будет выполнена. Так, если вы решите, что сегодня нужно сложить всю одежду, не включайте компьютер, пока не увидите результат. Как только ваш ребенок уберет в своей комнате, определитесь со временем, которое будет еженедельно отводиться на уборку. Например, вечер пятницы, при этом ребенок должен знать, что его выходные не начнутся до тех пор, пока его комната не будет чистой (и, опять же, будьте предельно конкретны в том, что вы подразумеваете под словом «чистой»). Гарантирует ли это, что отныне ваш ребенок будет самостоятельно поддерживать чистоту в своей комнате? Нет. Но со временем использование установленных последствий и вознаграждений поможет ему научиться желаемому поведению. Как говорится: «Ты можешь привести коня к водопою, но заставить его пить не можешь!».
В итоге суть вот в чем: иногда ради того, чтобы дети чего-то добились, можно предоставить им огромные возможности, но они так и не воспользуются ими или, вероятно, придут к их пониманию спустя какое-то время. Задача родителей – обеспечивать эти возможности и обучать определенным навыкам. Дети при этом всегда будут делать свой собственный, независимый выбор. Используйте поощрение и устанавливайте последствия, чтобы мотивировать их и развивать чувство ответственности, а также обеспечивайте их необходимыми «инструментами», чтобы они могли самостоятельно заботиться о себе и своем личном пространстве – и это будет лучшее, что вы можете сделать.
Примечание: если у вашего ребенка беспорядок в комнате сочетается с нарушениями поведения, снижением успеваемости, проблемами в общении со сверстниками или если он/она малопродуктивны в целом, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить наличие патологии. Данная статья предполагает работу со здоровыми детьми.
Источник: Развитие ребенка
- ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД
- ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ: http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWWОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:
ЭТО ОПИСАНИЕ ХАРАКТЕРА «НЕСЧАСТЛИВОГО» ЧЕЛОВЕКА
- Его 2 основные проблемы:1) хроническое неудовлетворение потребностей,2) невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств, с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо человек «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе — даже от самогигиены.Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель.На фоне безнадежности, отчаяния и истощения нет сил, энергии даже на мышление.Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ…Трудно понять — чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то.
- Наоборот — у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.Это – невротическая депрессия. Все можно предупредить, не доводить до такого результата.Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам:1. Выучить нижеследующий текст наизусть и повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:
- Я имею право на потребности. Я есть, и я — есть я.
- Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности.
- Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь.
- Я имею право жаждать любви и любить других.
- Я имею право на достойную организацию жизни.
- Я имею право выражать недовольство.
- Я имею право на сожаление и сочувствие.
- … по праву рождения.
- Я могу получить отказ. Я могу быть один.
- Я позабочусь о себе в любом случае.
Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам по себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувствовать, найти ей подтверждение в жизни. Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать. Что от него самого, от его представлений о мире и о себе в этом мире, зависит то, как он проживет эту жизнь. А эти фразы — лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».
2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле.
…тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.
ХОТИТЕ УЗНАТЬ ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
ЗА КАЖДОЙ «НЕГАТИВНОЙ ЭМОЦИЕЙ» ЛЕЖИТ ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ КОТОРЫХ И ЕСТЬ КЛЮЧ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЖИЗНИ…
ДЛЯ ПОИСКА ЭТИХ КЛАДОВ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины.психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.
Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней
Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны. Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно. И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни или астма, лечение которых уже крайне затруднительно?
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
-
РАК – ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ: ПРИХОТЬ ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ
«НЕРВНАЯ ПОЧВА»: ЧТО В НЕЙ РАСТЕТ?
СОЗАВИСИМОСТЬ В СЕМЬЕ С ПСИХОСОМАТИЧЕСКИМИ НАРУШЕНИЯМИ
СИМПТОМЫ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ. ЧТО ДЕЛАТЬ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ?
ВЕГЕТО-СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НЕЙРОФИЗИОЛОГИИ
ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ ВОЗНИКАЕТ ПОТОМУ ЧТО…
-
КОНСУЛЬТАЦИИ И КУРСЫ
ЕСЛИ ВАМ НЕОБХОДИМА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ ЗА ПОМОЩЬЮ.
Вариант первый:Разовая индивидуальная консультация.
Цель: помощь в решении неотложной проблемы
или принятие Важного решения.
Консультация проводится по Skype, время 1 час
Стоимость — 1500 рублей.Вариант второй:Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: определение проблем(ы) и разработка индивидуального
курса для решения этих проблем.Консультация проводится по Skype,
количество встреч 8 время 1 час каждая.
Стоимость — 6500 рублей.Вариант третийКомплексная программа
Цель: Психологическая помощь при психосоматических расстройствахКонсультация проводится по Skype,
количество встреч 10, время 1 час каждая.
Стоимость — 7500 рублей.Вариант четвертыйКомплексная индивидуальная программа .
Цель: разработка индивидуального курса для
развития по основным направлениям: отношения, самооценка, здоровье, финансыКонсультация проводится по Skype,
количество встреч 24, время 1час каждая. (три месяца).
Стоимость — 10500 рублей.
Вариант пятый:Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: помощь в определение призвания (любимого дела) и разработка психологического и практического способа для решения этих проблем(ы) и реализации этого курсаКонсультация проводится по Skype,
количество встреч 9 время 1 час каждая.
Стоимость — 8000 рублей.Вариант шестой:Как изменить себя и из «золушки» стать «принцессой» с помощью психологии за 5 шагов?Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: помощь в развитии уверенности, раскрытии женственности и решении проблем в отношениях с противоположным полом.Консультация проводится по Skype,
количество встреч 24 время 1 час каждая.
Стоимость — 15000 рублей.Вариант седьмой:Как вернуть взаимопонимание в семье?Индивидуальная консультация.Ваши отношения дали трещину?
Исчезло взаимопонимание?
Чувства угасли?
Вам кажется, что это конец?
Не отчаивайтесь.
Всё еще можно вернуть!
Цель: Восстановление отношений (взаимоуважение, любовь, взаимопонимание)Консультация проводится по Skype,
количество встреч 1 время 1 час .
Стоимость — 1800 рублей.Для получения консультации и дополнительной информации
пишите на e-mail: musinova37@mail.ru или Skype: musinova37ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Приглашаю ВАС на Онлайн-консультацию,
на которой Вы сможете разобрать в этих вопросах и решить их.
http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW
- Елена Мусинова& ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ
- В КОНТАКТЕ https://vk.com/public96164270
- ФЕЙСБУКЕ https://www.facebook.com/p.vitality/
- Мой сайтhttps://spozitivdotcom.wordpress.com/
ЖИЗНЕИСЦЕЛЯЮЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ 