Наш самый сильный страх – остаться в одиночестве

1200x628_21_ef0076af142d7ad6d94afcf88d12da611200x630_0xc0a839a2_16179581501468934313

Решение не идти на контакт с членом семьи – глубоко личное.

Для некоторых из нас исцеление материнской раны возможно только в контакте с матерью. В этом сценарии исцеление создает новое, более глубокое соединение между матерью и дочерью, – и это бесконечно прекрасно. Я видела, как это происходит, и это поистине вдохновляет.

Но для некоторых из нас невозможно исцелиться, оставаясь в контакте с матерью.

Отстранение от члена семьи всё еще считается табу, особенно если речь идет о матери. Иногда достаточно небольшой дистанции и краткосрочного отстранения. В других случаях отстранение может быть постоянным. Требуется невероятная сила и мужество, чтобы пройти через это.

 

 

Читать далее

Любовь = Зависимость?

мини2-18.png

Вопрос отношений пользуется невероятной популярностью и всегда вызывает интерес. Это видно и по тому неимоверному количеству тренингов, семинаров и лекций, посвященных теме взаимоотношений. В чем тут секрет? От чего Тебе так нравится об этом читать, думать, говорить?

«Никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой…». Берт Хелингер

Читать далее

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ. Вирус

 

vibrio

 

Физическая блокировка

Вирус – это микроорганизм, который можно увидеть только в микроскоп. Вирусы – одни из самых крохотных живых существ и самые примитивные среди них. Их размеры позволяют им находиться и проникать буквально повсюду, но размножаться они могут только внутри живых клеток.
Эмоциональная блокировка

Читать далее

Личные границы. Беречь и охранять

 

1200x628_21_4364d78dbdbe258fe4c26061f543f38d1200x631_0xc0a839a2_1042659671461578349

Меня часто об этом спрашивают. На каждой группе, на каждом тренинге, на расстановках, на онлайн курсах.  Всем интересно – как отстаивать свои и как не нарушать чужие.

А кроме того недавняя чистка список «друзей» ВКонтакте  породила бурю эмоций.  Из полутора тысяч человек в моем списке осталось только 170. Только те, кого я лично знаю, с кем я общаюсь и с кем мне приятно общаться.

 

Эту идею мне подал муж, и она оказалась заразной. Леша и вовсе уволил 2500 друзей. За что сразу начал «получать по шапке».

Читать далее

Как быть успешным в любви

 

gadanie

 

В детстве кажется, что найти настоящую любовь совсем не сложно, нужно только вырасти и повзрослеть. Но когда мы начинаем по-настоящему взрослеть, то понимаем, что «нас обманули» и все совершенно иначе. Любовь — это не просто счастливый случай, хотя элемент удачи тут играет не последнюю роль.

С возрастом становится очевидным, что создание прочных отношений, основанных на любви, требует большого труда и понимания процессов, в первую очередь, в самом себе. С чего же начать и на что обратить внимание в этом деликатном вопросе, что зависит от нас самих в обретении своего счастья, я как раз и постараюсь обозначить в общих чертах.

Читать далее

Застенчивость

shablon-25

Каждый человек должен быть немного застенчив. Нормальный уровень застенчивости делает человека более приемлемым в общении, придает ему очарование, которого нет у «людей без комплексов».

Но насколько же, интересно, застенчивы вы?

Тест «Застенчивость» Отвечайте на вопросы «да» или «нет».

Блок А

Читать далее

Уровни эмоциональной зрелости

 

 

71.png

Любая эмоция возникает в ответ на удовлетворение-неудовлетворение какой-либо ценности, потребности, желания и т.д. Когда происходит удовлетворение – возникают положительные эмоции, при неудовлетворении – отрицательные.

А так как большинство этих самых потребностей могут быть удовлетворенны только с помощью чего-то извне, отсюда вытекает важнейшая роль эмоций в жизни человека. Именно через эмоциональную сферу происходит «связка» внутренней системы ценностей-потребностей (что, как утверждают академические психологи, является ядром личности человека) с внешним миром.

 

Читать далее

Самое страшное родительское заклинание

1450388889753_adoptionfacebook

Если вы умница и отличница/отличник:

  • у вас все хорошо с карьерой: хорошая должность и высокая зарплата;
  • у вас все хорошо с семьей: во всяком случае, она есть в наличии и вы не собираетесь разводиться;
  • вы чрезвычайно компетентны во всем;
  • вы красивы и ухоженны, или нет, но красивы и ухоженны ваши близкие вашими стараниями;
  • на своей работе вы работаете с самыми сложными задачами, самыми капризными клиентами, самыми тяжелыми проектами и справляетесь на «отлично»;
  • вы никогда не устаете, а ложитесь в постель только когда очень сильно болеете, и болеть вам стыдно;
И при этом:

Читать далее

10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых

О некоторых выражениях лучше навсегда забыть мамам и папам.

1200x628_21_271b2b3a62d92a761d0fe0fa6bcfd1291200x630_0xd42ee437_5026259671438959201

 

Как заставить ребёнка стать отличником? Конечно же, сравнить его с успешным одноклассником. Как успокоить своё чадо, если у него случилась истерика в общественном месте? Пообещать дома порку ремнём. Часто именно такими «гениальными» методами пользуются родители. А когда у них вырастают забитые и неприспособленные к жизни дети, начинают сокрушаться о том, как же так получилось. Даже одна небрежно брошенная фраза может сильно подействовать на психику маленького человека, поэтому общаясь со своим чадом, следует тщательно выбирать слова. О некоторых выражениях лучше навсегда забыть мамам и папам.

 

Читать далее

Физическая агрессия детей: советы родителям

1472446782290_first-born-fb

Дети ясельного возраста и дошкольники все еще находятся на ранних этапах обучения вербальному общению. Добавьте к этому факт, что они слабо умеют контролировать собственные побуждения и обладают очень незрелыми социальными навыками, – вот вам рецепт инстинктивной реакции с применением физической силы (т. е. ударов, пинков, укусов, дерганий за волосы, бросания предметов и т. д.) – реакции на ситуации, которые вызывают разочарование, гнев, страх или просто усталость и плохое настроение.

Читать далее