Чужое мнение… В чём кроется опасность?

 

leto-devushka-priroda-1310

А она существует для человека, когда он «получает» идентичность от других. И опасность заключается в том, что им будут манипулировать, как раз основываясь на той идентичности, которая была перенята им от внешнего окружения. Идентичность, полученная извне — «ложная» идентичность. Наша личность расщепляется, когда мы сливаемся с навязанным представлением о себе. И тогда происходит потеря целостной энергии человека. А отсюда — неврозы, болезни, депрессии…

 

Давайте всмотримся в себя, в свои симптомы, реакции, свои сновидения… С чем идентифицированы мы…Какие проекции окружающих направлены на нас? Нужно помнить, что чужие проекции, которые мы интегрируем в себя, становятся препятствием на пути нашей индивидуации.   Конечно, мы все являемся носителями тех или иных комплексов (с психологической точки зрения). Это заложено в нашей психике. Знание того, какие комплексы в нас активны, становится необходимостью в межличностных отношениях.

И, в-первую очередь, для того, чтобы не быть бессознательным носителем чужих проекций и избегать идентификации с «чужим». Мы знаем о существовании проекций. Мы так же знаем о том, что и в нас есть крючки, на которые эти проекции могут быть нанизаны. Многим знакомы фразы, типа «Что есть в тебе, что ты вызываешь такие реакции?» И здесь очень тонкая грань, порой еле уловимая. Эти «мнения и суждения» другого человека о вас не являются вашей идентичностью. И, не дай Бог, вам уверовать в эти взгляды и чужие впечатления о вас. Учитесь подходить осознанно к взаимоотношениям. Если и есть у вас «крючок», то он всего лишь является фрагментом вас, и не в коей мере не является вашей идентичностью. Только осознавая свои «крючки», мы сможем не зацепляться ими за «ловушки» чужой психики. Некоторые рекомендации:

1. Когда вам «навешивают ярлыки», будьте внимательны к тому, что происходит с вами. Какие мысли, чувства, реакции возникают у вас? Что вы хотите сделать в такие моменты: уйти, спорить, обидеться, промолчать или быть выше этого. Если в вашей психике есть отзвук на направленные к вам слова, то, вероятно, у вас существует «крючок». И если, всё таки, он существует, то бессимптомно не проскочить мимо. Конечно, не просто бывает признать для себя, что вы взаимно притянуты друг к другу и такие встречи необходимы в вашей судьбе. Но это признание будет шагом к вашему освобождению. Видя свой крючок, вы не будет бессознательно подвешены в «ловушку» чужой психики, и не потратите на борьбу колоссальное количество своей энергии. Тогда ваше останется с вами, а чужое будет отделено.

2. Помните, что направленные на вас «проекции» другого человека могут вам причинить вред, если вы идентифицируетесь с ними, т.е. примите их на веру (сознательно или бессознательно), без переосмысления. Задайте себе следующие вопросы: Кем является для меня этот человек? Кого он напоминает мне? Кого он видит во мне? Что во мне есть, что привлекает его внимание? Есть ли во мне то, чем он хочет тоже обладать?   Хочу обратить ваше внимание, что последний вопрос реже всего приходит на ум, потому что он отличается от вопроса: «Что во мне есть таково плохого, что вызывает такую негативную реакцию?»   Здесь, не всё так однозначно. Вас могут критиковать и негативно оценивать за то, что вы обладаете качествами, привлекательными для вашего оппонента. И если он не может найти в себе вожделенное качество, то вы можете стать объектом, у которого он захочет его «отобрать». Если вы будете идентифицироваться с оценочным суждением, то велика вероятность того, что вы утеряете связь с вашими «золотыми» частями. Возможность поизучать сложившуюся ситуацию со всех сторон поможет вам встретиться с чем-то важным в себе и очень ценным. Ведь не зря же это так привлекательно для внешнего круга людей. И поверьте, в ваших взаимоотношениях «жизнь» расставит со временем всё по своим местам.

3. Обязательно обсудите сложившуюся ситуацию с человеком, которому вы доверяете и который знает вас с разных сторон. Хорошо, если есть возможность обратиться с этим вопросом к специалисту, чтобы не стать заложником «ложной» идентификации.  Учитесь понимать и беречь свой внутренний мир. И тогда ваше останется с вами, а чужое можно будет с лёгкостью, без сожаления оставлять их носителям. Раскрывайте свою идентичность! Это принесёт вам свои плоды!

Источник: https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/CHuzhoe_mnenie_V_chem_kroetsya_opastnost/

 

    • ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЛОСЬ НАЙТИ РЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ С ПОМОЩЬЮ ЭТОЙ СТАТЬИ, ТО ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И МЫ ВМЕСТЕ НАЙДЕМ ВЫХОД

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ: http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWWОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:

      ЭТО ОПИСАНИЕ ХАРАКТЕРА «НЕСЧАСТЛИВОГО» ЧЕЛОВЕКА

      Его 2 основные проблемы:1) хроническое неудовлетворение потребностей,2) невозможность направить свой гнев вовне, сдерживание его, а вместе с ним сдерживание и всех теплых чувств, с каждым годом делают его все более и более отчаивающимся: чтобы он ни предпринимал, лучше не становится, наоборот, только хуже. Причина – он делает много, но не то.Если ничего не предпринять, то, с течением времени, либо человек «сгорит на работе», нагружая себя все больше и больше – до полного истощения; либо его собственное Я будет опустошаться и обедняться, появится невыносимая ненависть к себе, отказ от заботы о себе, в перспективе — даже от самогигиены.Человек становится похож на дом, из которого судебные приставы вынесли мебель.На фоне безнадежности, отчаяния и истощения нет сил, энергии даже на мышление.Полная утрата способности любить. Он хочет жить, но начинает умирать: нарушается сон, обмен веществ…Трудно понять — чего ему не хватает именно потому, что речь не идет о лишенности обладания кем-то или чем-то.

      Наоборот — у него обладание лишенности, и он не в состоянии понять чего лишен. Утраченным оказывается собственное Я. Ему невыносимо тягостно и пусто: а он даже не может оформить это в слова.Это –  невротическая депрессияВсе можно предупредить, не доводить до такого результата.Если вы узнали в описании себя, и хотите что-то изменить, вам необходимо срочно научиться двум вещам:1. Выучить нижеследующий текст наизусть и повторять его все время, пока не научитесь пользоваться результатами этих новых верований:

      • Я имею право на потребности. Я есть, и я — есть я.
      • Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности.
      • Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь.
      • Я имею право жаждать любви и любить других.
      • Я имею право на достойную организацию жизни.
      • Я имею право выражать недовольство.
      • Я имею право на сожаление и сочувствие.
      • … по праву рождения.
      • Я могу получить отказ. Я могу быть один.
      • Я позабочусь о себе в любом случае.

      Хочу обратить внимание моих читателей на то, что задача «выучить текст» не является самоцелью. Аутотренинг сам по себе не даст никаких устойчивых результатов. Каждую фразу важно прожить, прочувствовать, найти ей подтверждение в жизни. Важно, чтобы человек захотел поверить, что мир может быть устроен как-то иначе, а не только так, как он привык его себе воображать. Что от него самого, от его представлений о мире и о себе в этом мире, зависит то, как он проживет эту жизнь. А эти фразы — лишь повод для раздумий, размышлений и поисков собственных, новых «истин».

      2. Научиться направлять агрессию на того, кому она адресована на самом деле.

      …тогда появится возможность испытывать и выражать людям и теплые чувства. Осознать, что гнев не разрушителен, и может предъявляться.

      ХОТИТЕ УЗНАТЬ ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

      С чего начать?

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      Записаться на консультацию

      ЗА КАЖДОЙ «НЕГАТИВНОЙ ЭМОЦИЕЙ» ЛЕЖИТ  ПОТРЕБНОСТЬ ИЛИ ЖЕЛАНИЕ, УДОВЛЕТВОРЕНИЕ КОТОРЫХ И ЕСТЬ КЛЮЧ К ИЗМЕНЕНИЯМ В ЖИЗНИ…

      ДЛЯ ПОИСКА ЭТИХ  КЛАДОВ Я  ПРИГЛАШАЮ ВАС НА СВОЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      Записаться на консультацию.

      Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины.психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

      Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней

      Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      Записаться на консультацию.

      Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны. Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно. И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни или астма, лечение которых уже крайне затруднительно?

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      Записаться на консультацию.

      • КОНСУЛЬТАЦИИ И КУРСЫ

        ЕСЛИ ВАМ НЕОБХОДИМА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ ЗА ПОМОЩЬЮ.

        Вариант первый:
        Разовая индивидуальная консультация.
        Цель: помощь в решении неотложной проблемы
        или принятие Важного решения. 
        Консультация проводится по Skype, время 1 час
        Стоимость — 1500 рублей.

        Вариант второй:
        Комплексная индивидуальная консультация.
        Цель: определение проблем(ы) и разработка индивидуального
        курса для решения этих проблем.
        Консультация проводится по Skype, 
        количество встреч 8 время 1 час каждая.
        Стоимость — 6500 рублей.
        Вариант третий 

        Комплексная  программа 

        Цель:  Психологическая помощь при психосоматических расстройствах
        Консультация проводится по Skype,
        количество встреч 10, время 1 час каждая.
        Стоимость — 7500 рублей.
        Вариант четвертый 
         
        Комплексная индивидуальная  программа .
        Цель:  разработка индивидуального курса для
        развития по  основным направлениям: отношения, самооценка, здоровье, финансы
        Консультация проводится по Skype,
        количество встреч 24, время 1час  каждая. (три месяца).
        Стоимость — 10500 рублей.
      Вариант пятый:
      Комплексная индивидуальная консультация.
      Цель:  помощь в определение призвания (любимого дела) и разработка  психологического и практического способа для решения этих проблем(ы) и реализации этого курса
      Консультация проводится по Skype, 
      количество встреч 9 время 1 час каждая.
      Стоимость — 8000 рублей.
      Вариант шестой:
      Как изменить себя и из «золушки»  стать «принцессой» с помощью психологии за 5 шагов?
      Комплексная индивидуальная консультация.
      Цель:  помощь в развитии уверенности, раскрытии женственности  и решении проблем в отношениях  с противоположным полом.
      Консультация проводится по Skype, 
      количество встреч 24 время 1 час каждая.
      Стоимость — 15000 рублей.
      Вариант седьмой:
      Как вернуть взаимопонимание  в семье?
      Индивидуальная консультация.
      Ваши отношения дали трещину?
      Исчезло взаимопонимание?
      Чувства угасли?
      Вам кажется, что это конец?
      Не отчаивайтесь.
      Всё еще можно вернуть!
      Цель:  Восстановление отношений (взаимоуважение, любовь, взаимопонимание)
      Консультация проводится по Skype, 
      количество встреч 1 время 1 час .
      Стоимость — 1800 рублей.
      Для получения консультации  и дополнительной информации 
      пишите на e-mail: musinova37@mail.ru или Skype: musinova37

      ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:

       

      ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:

      http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW

      Приглашаю ВАС на Онлайн-консультацию,
      на которой Вы сможете разобрать в этих вопросах и решить их.
      http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW

      Н-Я

Добавить комментарий

Please log in using one of these methods to post your comment:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s