А ведь далеко не каждого ребенка в детстве били сверстники. И далеко не каждому устраивали бойкот. Не каждого отвергали, не замечали, игнорировали. Многим удалось насладиться спокойным детством. Избежать нападения детей. Но кто же эти дети, которым пришлось все детство справляться с подавлением другими себя?
«Почти все наши отношения начинаются и существуют в той или иной форме взаимной эксплуатации, умственного или физического товарообмена и заканчиваются, когда одна или обе стороны израсходовали весь свой товар». Уистен Оден.
Наверное, хоть и не хочется этого признавать, но жертвами этого явления, как эмоциональный шантаж, были мы все, а большинство из нас были и самими шантажистами. Эмоциональный шантаж весьма распространен и популярен так, что про него много говорится и публикуется.
На эту тему очень интересную книгу, на мой взгляд, написала и Сьюзан Форуард.
Само слово «ШАНТАЖ» происходит от французского «chantage», и означает угрозу, разоблачение, разглашение позорящей (часто сфабрикованной) информации с целью добиться от шантажируемого каких-либо определенных поступков.
Скажите, вам встречались люди, которые хотели самоутвердиться за Ваш счет?
Люди, которые стремились всем доказать, что они умнее, лучше, красивее и т.д. Они считают, что всегда правы, что единственное правильное мнение — это их мнение! Со стороны они кажутся агрессивными и высокомерными. На самом деле, глубоко внутри — это неуверенные в себе люди, с убитой самооценкой, замкнутые, которые страдают от отсутствия внимания и любви.
Кем бы вы ни были и чего бы ни достигли, всегда могут случиться неприятности, и вам будет казаться, что жизнь уже никогда не наладится.
Однако помните, что главное — ваше отношение, и вот как вы можете его изменить.
Оказавшись в острой стрессовой ситуации очень важно знать методики и приемы, которые помогают снять негативные последствия стресса:
Выпить воды.
В ситуации стресса наше тело мгновенно обезвоживается. Поэтому иногда достаточно восстановить водный баланс, чтобы почувствовать себя гораздо лучше.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, полностью концентрируясь на процессе дыхания.
Все мы хотим быть любимыми, счастливыми и знать, что достойны всего самого наилучшего. И для этого готовы пойти на все, даже на отречение от самых себя. С детства мы уверены в том, что любовь надо заслужить, а чтобы заслужить, значит надо отказаться от того, чего сами хотим. И эту глупую затею мы переносим во взрослую жизнь, ошибочно думая, что другие подарят нам счастье. И только со временем понимаем, как же дорого нам обошлось старание быть хорошими… Я мечтала всем нравиться, я жила для того, чтобы заслужить одобрение и любовь окружающих.
Теперь я так больше не хочу.
Вот думаю: ведь любому ребенку больно падать. И вроде бы, без падений, ран и ссадин не бывает детства. То есть ребенок бегает-прыгает, а значит расшибается и ранится. Больно. Даже ушиб — и то больно. Не говорю уже про порез или перелом.
И согласитесь, большая разница, как откликается среда на эту боль. Одно дело, если поднимут и успокоят. Увидят, что тебе больно. Признают как будто: ты упал, тебе действительно больно, дай подую.
И совсем другое дело, если ребенку говорят: «Ты сам виноват» или «Ты получаешь то, что заслужил».
Настоящая близость начинается с диалога. Ни с обнимашек-няшек, поцелуйчиков и лайков в Фейсбуке. И даже не с ласковых слов в адрес собеседника. Она начинается тогда, когда может произойти диалог — то есть где каждый может слышать и быть услышанным другим.
Кажется, что диалог — это очень просто. Просто сначала кто-то говорит, а кто-то — ему отвечает. Но на самом деле, на мой взгляд, диалог — это, порой, очень сложно. И вот почему.
Вроде бы нелепый вопрос, однако многие специалисты и не только в области медицины, психологии, а и самого творчества еды – кулинарии, вам скажут, что каждая местность, каждое время года, каждая конкретная ситуация требует своего, в том числе и кулинарного решения или предпочтения.
Может быть именно предпочтения, т.к. имея внутреннюю интуитивную связь с организмом, мы слушаем и иногда слышим просьбы нашего тела, обращенные к нам, о том, в чем оно нуждается в каждый конкретный момент времени.
Как воспитать ребенка без наказания и крика!» «Воспитание без истерик». «Воспитать как? Воспитать так!» » 7 правил успешного воспитания» 8 правил воспитания миллионера или будущего президента» и еще очень много заголовков, похожего содержания пестрят по всему интернету, собирают свои лайки.
На всех форумах, в соцсетях, статьи через одну о том, как воспитывать ребенка — что говорить, чтоб получить. Везде запрашивают алгоритмы и четкие инструкции на тему «что делать если ребенок — то? Что делать если ребенок- это?!»
Психолог Елена Мусинова 
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.