Если бы появилось желание прокомментировать статус или какую-то мысль на ее, ой простите! на их странице, кому комментарий адресовать? И т.д.

Одним словом, такое развитие событий, осмелюсь признаться, меня очень смутило.

И еще, я тогда подумала: «Наверное, моя подруга и ее муж верят в «миф о половинках».

Сейчас этот небольшой эпизод вызывает у меня улыбку, но я столкнулась с тем, что довольно многие люди, желающие вступить в брак, и те, кто уже женились/замужем, продолжают верить в эту фантазию – на Земле существует только один человек, именно «твоя половинка», с которой тебе повезет (если, разумеется, ты ее встретишь или если, вдруг, она не стала по ошибке половинкой другой половинки) и с которой ты, наконец, – и вот здесь внимание! – станешь цельной личностью.

Миф о половинках

Итак, нужно немного разобраться: какой смысл вкладывают в понятие  «встреча со своей половинкой»?

Поиски моей половинки, родственной души, soul-mate и т.д. всегда были и, безусловно, будут.

Во что же люди верят, применяя к себе это понятие, вот в чем вопрос?! 

Здесь стоит быть внимательным, чтобы уберечь себя от ненужных и ложных ожиданий, и, соответственно, от разочарований в отношениях.

Прежде чем поделиться наблюдениями и выводами, которые касаются темы поиска половинок, хочется отметить, что в этой статье я НЕ пытаюсь сказать.

Итак, хоть я и опровергаю теорию существования половинок, тем не менее, не утверждаю, что не существует особо близкого по-душевному родству для вас человека, или что не бывает особенного душевного контакта, который происходит ненавязчиво и естественно с другим человеком и проявляется намного ярче, чем с другими.

Я не говорю о том, что в отношениях пары и супругов не встречается это явление – особенной связи, понимания с полуслова и что нет того единственного, кто будет очень тонко вас чувствовать. Этого я не говорю.

Я утверждаю другое.

Есть определенная опасность мыслить в направлении того, что вы чья-то половинка, и пока не встретили  единственного/единственную, вы – не целостный и не полноценный человек.

А в остальном, вполне естественное желание для человека быть с тем,  с кем проявится эта особая связь, чуткость в понимании друг друга, родственность душ.

Вполне естественным также является поиск того значимого другого, с кем вы хотите создать союз. Именно – союз, а не созависимые отношения, которые часто подаются под соусом «они ведь две половинки одного целого, по уши влюбленные друг в друга».

И да, такого, как раз «вашего» человека встретить возможно.

Более того – к этому нужно стремиться, и в здоровых проявлениях такого человека нужно искать.

Но не потому что он/она ваша половинка, а потому что у этого человека, скорее всего, будут совпадать с вами жизненные взгляды и ценности, цели и интересы.

Да, к этому обязательно прибавляем влюбленность, притяжение, страсть, особое понимание и заботу друг о друге.

Все это в итоге дает крепкую платформу для развития гармоничных отношений и глубокой любви.

Ведь подумайте, прочитав абзацем выше описание такого человека, вряд ли он представится вам половинкой – до конца не знающим и не понимающим кто он и что он, потому что до сих пор не встретил свою родственную душу.

Совсем наоборот: нам представляется личность – полноценная, крепкая, с внутренним стержнем и здоровой психикой.

И это – не половинка кого-то, а личность, желающая, в свою очередь, встретить человека, с которым возникнет и эта особая связь, и гармония, и понимание в отношениях, и здоровый крепкий брак.

Итак, есть огромная разница.

• В первом случае – встретить личность и создать с ней ПАРУ.
• Во втором – встретить половинку, с которой пытаться создать, наконец, себя.

Недавней моей клиенткой, здесь в Швейцарии, была 26-летняя француженка, которая вот уже несколько лет живет в Женеве.

Ее запросом ко мне, как к психологу, был вопрос и желание построения взаимоотношений с противоположным полом.

Она хотела разобраться: почему же не совсем получается найти эти гармоничные отношения и почему ей все приходится наступать на одни и те же грабли.

Практически сразу в начале наших встреч обнаружилось ее укоренившееся верование в существование половинок и ее соответствующий принцип отбора мужчин.

Во-первых, она отбирала, улавливая «волшебный клик родственности душ» и исходя из похожести человека на воображаемую ее половинку.

Конечно же, критерии отбора спутника не здоровы.

Но самое главное, что прежде всего мешало ей построить отношения, это не просто верование в существование половинок, а собственное восприятие себя.

Ведь девушка воспринимала себя частью кого-то другого, и в свою очередь ожидала, что этот другой, придя в ее жизнь, дополнит ее и «доделает» до целой и полноценной личности.

Именно это отталкивало и заграждало здоровые отношения на ее пути.

Когда она искала половинку, она не просто желала родственности душ, а стремилась к заполненности своих глубинных нужд через другого человека.

А это, как мы прекрасно знаем,  прямой и широкий путь к созависимым отношениям.

Встречаются, наконец, две половинки и начинают тянуть жизнь друг из друга, потому что полной жизни в себе не имеют.

Снова же, мы с вами не преуменьшаем того, что в паре мужчины и женщины, в здоровых отношениях конечно же, находят огромный источник вдохновения, роста и восполнения эмоциональных нужд через общение и присутствие другого в своей жизни. Но это происходит в свободе.

Нужды и потребности заполняются не через ожидания, а через свободный выбор: обогащать жизнь другого человека собой и своим присутствием. Это взаимообмен, а не взаимодополнение.

Вернемся же к моей клиентке, воспринимавшей себя половинкой.

Вторым ее заблуждением, от которого она страдала не меньше, было то, что эта самая половинка существует. Мол, есть только один-единственный на Земле (соответственно, поэтому он и половинка), с которым получится построить отношения.

Парадоксально, но многие  образованные и интеллигентные люди так думают! Возможно не совсем сознательно, но они в это верят! Верят в то, что только с одним человеком во всей Вселенной они построят счастливый брак.

Послушайте, прямо напоминает магию! Вот он – один-единственный ходит по Земле и только его нужно выбрать!

А потом следует продолжение такое же волшебное: только потому, что он тот самый единственный/единственная, с ним получится все очень гармонично и легко!

Да уж… оказывается мы – взрослые – порой искренне верим в сказки.

Что же это получается? Если пропустить того единственного/ту единственную, мы навсегда лишаемся возможности быть счастливыми в любви?

Или же, если вначале встретив и построив взаимоотношения с ним/c ней, как с идеальной половинкой, чуть позже (все мы знаем – люди меняются как в конструктивную, так и в деструктивную сторону) что-то может пойти не так: человек, который был родственной душой впал в депрессию, перестал быть чутким и внимательным как прежде, или, чего хуже, начал страдать от зависимости того или иного рода.

Что тогда? Это уже не та половинка любимая и единственная, а человек, с которым нужно либо продолжать строить отношения, либо – оставлять…

И далее…  искать новую «половинку»?..

Если прослеживается такая цепочка, то мы сами себе противоречим. Ведь убеждение в начале пути было твердым: существует тот единственный человек на Земле, который является моей половинкой и никто кроме него эту роль выполнить не может.

Не побоюсь сказать, что это деструктивное верование лишает нас очень важного, а именно – лишает нас выбора.

Мы, говоря себе (и тем самым перенося это и на других) «Ты – чья-то половинка, а там где-то по Земле ходит вторая», ограничиваем Творца, подарившего человеку огромный подарок, в частности – возможность свободно выбирать.

И это, казалось бы, нелепое, порой милое и искреннее, желание верить в существование одного/одной единственной на самом деле хорошенько нарушает более серьезные процессы в динамике жизни.

На очередную сессию моя клиентка пришла в кабинет с улыбкой на лице.

Спрашиваю: «С чем вы сегодня ко мне? Как настроения, и какая у нас сегодня будет тема?» 

Она отвечает: «Я думаю, что у меня получилось – я избавилась от свого верования в теорию половинок. Мне как-то стало легко что-ли…

И свобода внутренняя пришла, и понимание того, что я же теперь могу давать некоторым отношениям шанс, даже если человек по началу не выглядит моей половинкой.

Сейчас уже нет этого груза, который я возлагала на другого, – стать той частью меня, которой мне, на самом деле не хватает».

И дополнила на английском с милым французским акцентом: «Это очень хорошо! Мне хочется теперь об этом инсайте рассказать и другим».

Именно в этот момент я и предложила поделиться  ее примером в этой статье.

Работа над собой у нее продолжается дальше, потому что, перестав верить в миф о существовании единственной половинки, теперь ей нужно работать над тем, чтобы саму себя не воспринимать, как часть кого-то.

А это работа весьма ёмкая, касающаяся вопросов личностной идентичности, самоценности и самооценки.

И тут мы обязательно придем к правильным ответам, к инсайтам и к нужному направлению!

Начало ведь уже есть – осознание того, что я не чья-то половинка, а я цельная и полноценная личность, которая растет и развивается!

Молодая француженка узнает себя, ценит себя, вкладывает в себя, чтобы однажды, встретив того самого человека, который также будет цельной и зрелой личностью, быть способной отдавать и делиться своей жизнью, а не заполнять пробелы и эмоциональные потребности за счет другого.

Нет, вместе они будут дополнять друг друга только лишь в контексте прекрасных отличий мужчины и женщины.

А еще, они будут шлифовать друг друга через процесс роста, который приносит с собой брак, и укреплять друг друга, еще больше раскрывая весь огромный потенциал, заложенный в них обоих.

Пусть вывод будет коротким: если вы верите в теорию существования половинки и ждете до сих пор встречи с ней, желаю вам, чтобы и в вашем понимании и в укоренившихся верованиях произошла та же метаморфоза, которая произошла у этой милой девушки из Парижа.

Будьте цельными, развивайте себя и наполняйте, чтобы в будущем вам было что отдавать!опубликовано econet.ru.

Автор: Анна Лянна-Монье

О ВАЖНОСТИ ЧУВСТВ

ГОТОВИМ УВАЖЕНИЕ К СЕБЕ!

ПСИХОСОМАТИКА ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ