Одиночество — одно из самых распространенных препятствий на пути к счастью. Автор книг по личностному росту Гретхен Рубин рассказывает о самых распространенных видах этого «недуга», поражающего жителей современных мегаполисов.
Для счастья нам необходимы близкие отношения, возможность поговорить по душам, получать и оказывать поддержку, ощущать себя частью чего-то большего. Словом, ключ к счастливой жизни — близкие отношения с другими людьми.

Конечно, быть одному и быть одиноким — не одно и то же. Одиночество лишает сил, мешает жить и работать, вгоняет в тоску. Желанное уединение дарит мир и покой, дает возможность восстановиться и придает творческих сил.

Я бы выделила несколько видов одиночества. Конечно, не все ощущают себя одинокими в ситуациях, описанных ниже. Некоторым, например, вовсе не нужны романтические отношения. Но многие люди при отсутствии дружеских, любовных, семейных отношений все же испытывают одиночество.

Разобравшись, какое именно одиночество мы испытываем, проще взяться за решение этой проблемы.

1. «Новая ситуация»
Вы переехали в другой город, устроились на новую работу, поступили в вуз. Вы пока никого не знаете на новом месте и поэтому чувствуете себя одиноко.

2. «Я не такой, как все»
Возможно, даже в знакомом коллективе вы ощущаете, что чем-то сильно отличаетесь от тех, кто вас окружает. Может быть, для вас очень важна вера, а окружающие не разделяют ваших религиозных убеждений — или наоборот. А может, все, кроме вас, любят активный отдых.
Трудно найти общий язык с окружающими, когда у вас совершенно разные жизненные приоритеты. А иногда подобное одиночество «накрывает» нас без видимой причины — это просто часть человеческой природы.

3. «Нет любимого человека»
Допустим, у вас много друзей и родственников. Однако вы можете ощущать одиночество, если в вашей жизни нет любовных отношений. Чувствовать себя одиноко можно и при наличии партнера — если отношения поверхностные, а вам хочется настоящей близости.

4. «Нет домашних питомцев»
Для многих очень важно испытывать глубокую привязанность к животным. Общение с питомцами дает им то, чего они не могут получить из отношений с людьми. Лично я не отношусь к числу таких людей, хотя и очень люблю своего пса Барнаби, но многие ощущают, что без питомцев им чего-то в жизни не хватает.

5. «У окружающих нет на меня времени»
Нередко окружающие относятся к нам вполне дружелюбно, но не хотят делать шаг к настоящей дружбе. Возможно, они слишком заняты собственной жизнью или у них и так много друзей. В результате желание установить более близкие дружеские отношения не находит взаимности.
А может быть, у старых друзей начался новый этап в жизни — появилась новая работа, занимающая все свободное время, родился ребенок. Теперь у них больше нет времени на общение и совместное времяпрепровождение, к которому вы привыкли.

6. «Ненадежные друзья»
Иногда мы не уверены, как наши «друзья» на самом деле к нам относятся и можно ли на них положиться.
Важный аспект дружбы — возможность поговорить по душам, полностью доверяя друг другу. Если этого нет, вы можете испытывать одиночество.

7. «Нет человека, который просто был бы рядом»
Иногда мы ощущаем одиночество, поскольку нам не хватает кого-то, кто просто находился бы рядом с нами.
Возможно, у вас большой круг общения: коллеги, родственники, друзья. Однако вам грустно возвращаться в пустую квартиру. Вам хочется чувствовать присутствие другого человека, например, слышать, как он гремит чашками на кухне.
.
автор: Гретхен Рубин

 

 

 

ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ В ЖИЗНИ ИЛИ В ОТНОШЕНИЯХ,НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЯ НА ИХ ВЫЯСНЕНИЕ. ИЩИТЕ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ.
Эта дорога к изменениям короче.

ЕСЛИ ВАМ НЕОБХОДИМА ПОМОЩЬ, ТО ВЫ ВСЕГДА МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Записаться на консультацию

——————————————————————

Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины.психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней

Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести «захороненные» чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Записаться на консультацию

—————————————————————-

Негативное влияние стресса на человеческий организм, а особенно дистресса, колоссально. Стресс и вероятность развития болезней тесно взаимосвязаны. Достаточно сказать о том, что стресс способен снижать иммунитет приблизительно на 70%. Очевидно, что такое снижение иммунитета может вылиться во что угодно. И еще хорошо, если это будут просто простудные заболевания, а если онкологические болезни или астма, лечение которых уже крайне затруднительно?

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
Записаться на консультацию

——————————————————————————

 

ЕСЛИ ВАМ НЕОБХОДИМА ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ КО МНЕ ЗА ПОМОЩЬЮ.

 
Разовая индивидуальная консультация.
Цель: помощь в решении неотложной проблемы
или принятие Важного решения.
Консультация проводится по Skype, время 1 час
Стоимость — 1500 рублей.
Записаться на консультацию.
Вариант второй:
Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: определение проблем(ы) и разработка индивидуального
курса для решения этих проблем.
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 8 время 1 час каждая.
Стоимость — 6500 рублей.
Записаться на консультацию
Вариант третий
Комплексная программа

Цель: Психологическая помощь при психосоматических расстройствах
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 8, время 1 час каждая.
Стоимость — 7500 рублей.
Записаться на консультацию
Вариант четвертый

Комплексная индивидуальная программа .
Цель: разработка индивидуального курса для
развития по основным направлениям: отношения, самооценка, здоровье, финансы
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 16, время 1час каждая. (2 месяца).
Стоимость — 10000 рублей.
Записаться на консультацию
Вариант пятый:
Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: помощь в определение призвания (любимого дела) и разработка психологического и практического способа для решения этих проблем(ы) и реализации этого курса
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 9 время 1 час каждая.
Стоимость — 8000 рублей.
Записаться на консультацию
Вариант шестой:
Как изменить себя и из «золушки» стать «принцессой» с помощью психологии за 5 шагов?
Комплексная индивидуальная консультация.
Цель: помощь в развитии уверенности, раскрытии женственности и решении проблем в отношениях с противоположным полом.
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 16 время 1 час каждая.
Стоимость — 12000 рублей.
Записаться на консультацию

Вариант седьмой:
Как вернуть взаимопонимание в семье?
Индивидуальная консультация.
Ваши отношения дали трещину?
Исчезло взаимопонимание?
Чувства угасли?
Вам кажется, что это конец?
Не отчаивайтесь.
Всё еще можно вернуть!
Цель: Восстановление отношений (взаимоуважение, любовь, взаимопонимание)
Консультация проводится по Skype,
количество встреч 1 время 1 час .
Стоимость — 1800 рублей.
Записаться на консультацию

Для получения консультации и дополнительной информации
пишите на e-mail: musinova37@mail.ru или Skype: musinova37
ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW

Приглашаю ВАС на Онлайн-консультацию,
на которой Вы сможете разобрать в этих вопросах и решить их.
http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW

Елена Мусинова& ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ
В КОНТАКТЕ https://vk.com/public96164270
ФЕЙСБУКЕ https://www.facebook.com/p.vitality/
Мой сайт https://spozitivdotcom.wordpress.com/