Рубрика: обо мне
Что делать, если перфекционизм причиняет неудобства
Вы перфекционист? Поздравляем!
У вас есть все шансы изменить мир.
Если, конечно, постоянное стремление к совершенству не причиняет вам неудобств.
ОТЗЫВ О КОНСУЛЬТАЦИИ
Tetiana Petryshak:Украіна,Львов.
У меня било много фобий,просто страх жить,нападение панических атак.
До этого к специалистам не обращалась.
О психологе узнала из интернете,в фейсбуке
Специалист надала психологическую допомогу,помогла разобраться с проблемам,каких я совсем не понимала,я стала работать,действовать,и очень много помогла,работала много со мной!!!!
Результат,что я уже понемногу могу керувати своими эмоциями,работаю и просто живу позитивно.
Очень довольна
Отзыв о консультации
Юлия Денисова
Фото
Обратиться к психологу меня заставили разные причины – проблемы в отношениях, дружбе, такой факт как переезд в крупный город. Все вместе надавило на меня настолько что я поняла – не могу сама размотать клубок эмоций, а иначе просто взорвусь. Начала интуитивно листать разные сайты и в итоге заинтересовалась консультациями Елены.
Сразу скажу – раньше у меня был опыт общения с психологом (это была и классическая терапия, и эзотерическая, если можно так выразиться). Не могу сказать, что конкретно что-то меня в них не устраивало…просто, видимо, раньше меня так сильно не прижимало. Раньше я была в зоне комфорта по-максимуму, сейчас все изменилось.
С Еленой мы договорились о времени консультации в скайпе, а потом проводили и заочные консультации – по переписке. За такой индивидуальный подход хочу сказать отдельное спасибо!
За что отвечает щитовидная железа и основные ее заболевания
Какие продукты полезны для щитовидной железы?
Проблемы, связанные с заболеваниями щитовидной железы все чаще встречаются у населения. Каждый третий житель нашей планеты имеет то или иное отклонение в работе щитовидки. Поэтому забота об этом органе – дело рук каждого из нас Мы не придаем значения некоторым изменениям в своем организме, хотя они напрямую связаны с деятельностью этого органа. Иногда, достаточно изменить рацион питания, чтобы улучшить его работу и предотвратить появления отклонений. Какие же продукты полезны для щитовидной железы?
За что отвечает щитовидная железа и основные ее заболевания
Щитовидная железа вырабатывает три гормона, которые отвечают за:
- Правильный обмен веществ, соответственно контролируют наш вес;
- Формирование костной ткани, контролируют их прочность;
- Состояние нашей кожи и волос;
- Периодичность менструального цикла;
- Температуру тела;
- Крепкий и здоровый сон;
- Возможность иметь потомство;
- Влияют на либидо;
- Настроение и количество энергии и т.д.
То есть с этим органом связаны все системы нашего организма и при сбое его работы, может пострадать каждая.
Различают такие основные заболевая щитовидной железы:
Гормон стресса: кортизол
На помощь организму приходят гормоны стресса: кортизон, адреналин и норадреналин
Бояться можно многого: темноты, насекомых, света, снега, зеркала. Но каким образом наш организм знает, что надо бояться? Какие процессы происходят в организме, когда наш мозг кидает импульс и кричит «бойся», «переживай»? По поводу страха или стресса существует много вопросов, но самое главное, в чем следует разобраться, это влияние гормона стресса кортизола на наш организм. Кортизол выделяется не только тогда, когда мы переживаем и боимся, но также при пресыщении физическими нагрузками или при экстренных ситуациях. Гормон стресса – кортизол, может губительно влиять на организм, если норма превышает допустимую границу (80 μg/dl – это уже выше нормы, а 180 μg/dl – это критическая ситуация, требующая немедленного вмешательства).
Что такое гормон: обозначение термина
Психосоматика. Ревматические заболевания суставов
Артроз
Физическая блокировка
Это хроническое заболевание суставов, которое отличается от артрита тем, что не является воспалительным. Люди, болеющие артрозом, сильнее всего страдают по утрам после пробуждения. Им требуется некоторое время для того, чтобы привести больной сустав в действие. Сустав, пораженный артрозом, теряет подвижность, во время движения может похрустывать.
Эмоциональная блокировка
Психосоматика. Межпозвонковая грыжа
Что это такое?
Межпозвонковая грыжа — это смещение части деформированного межпозвонкового диска. Самая частая локализация грыжи — поясничный отдел позвоночника.
Что происходит?
Болезнь возникает в результате разрыва межпозвонкового диска. Образующаяся при этом грыжа, выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком. Это объясняет, почему боли и потеря чувствительности появляются не сразу после начала болезни.
Ущемленный корешок нерва посылает в головной мозг болевые импульсы, которые воспринимаются человеком как боль в той области, чувствительность которой обеспечивается этим нервом. Также в этой области нарушается координация движений и мышечная сила.
Чем это проявляется?
Как освободиться от собственного ничтожества
Краеугольным камнем фундамента успеха является преодоление собственного ничтожества.
Ничтожеством люди называют свое ощущение слабости, возникающее от сравнения себя с образом кого-то более сильного. Они сравнивают себя с теми, кто уже достиг успеха и на их фоне кажутся себе неспособными прийти к такому же уровню.
Люди склонны идеализировать чужой успех, считая, что у других все идет гладко, без сучка и задоринки, и только у них все не слава богу.
Откуда эти мифы? Кто их напевает маленьким деткам, которые остаются ничтожными иногда и до глубокой старости?
От родителей. «Смотри, как Катя хорошо справляется. Разве ты так не можешь?» И ребенок автоматически стал хуже Кати.
Как взять перепады настроения под контроль?
Эмоциональная лабильность: как взять перепады настроения под контроль
Эмоциональная лабильность у детей и взрослых: симптомы и лечение
Частые и резкие перепады настроения могут не только характеризовать личность, но и сопровождать целый ряд физических и психических заболеваний. Термин эмоциональная лабильность используют для обозначения неустойчивого настроения человека, у которого наблюдается слишком острая реакция даже на минимальные трудности и раздражители. Зачастую эмоционально лабильный человек очень боится любых трудностей, отступает перед ними, что крайне негативно сказывается на качестве жизни и эмоциональном состоянии больного.
Эмоциональная лабильность: особенности характера или психическое нарушение?
Эмоциональная лабильность может проявиться в любом возрасте – случаи данного нарушения проявляются как у детей, так и у взрослых.
Излишне эмоциональная реакция на незначительные раздражители должна насторожить , поскольку этот синдром часто сопровождает физические нарушения и опасные состояния организма.
В ответ на малейший раздражитель (позитивное или негативное явление, обстоятельство, происшествие) эмоционально лабильный человек проявляет целую бурю эмоций: повышенная плаксивость, сильный гнев, истерический смех, неконтролируемая злость и прочие гипертрофированные эмоциональные состояния могут меняться у такого человека очень часто.
ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА, БОЛЕЗНИ И СВЯЗЬ МЕЖДУ НИМИ:
-Любая болезнь начинается на уровне ума
-Болезнь человека возникает по причине конкретной плохой черты характера
-Это происходит потому, что тело и ум имеют тесную взаимосвязь
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЖНО ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ:
http://goo.gl/forms/TSLXcKjUWW
Симптомы, характерные для эмоциональной лабильности:
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.