Как договориться в отношениях

sunday market (5) (1)

 

  • Оказывается, большинство людей просто БОИТСЯ просить, говорить, напоминать о том, что для них важно!
    Почему?

Читать далее

Реклама

3 шага к осознанности

 

3 (2)

Мы очень часто не осознаем настоящего момента, делая все на автомате. А когда живешь на автомате, ты не можешь влиять на свою жизнь. Сегодня делюсь секретами, как самим сформировать свою реальность, влияя на собственную жизнь (без эзотерики).
На это способен КАЖДЫЙ!
Итак:

Читать далее

Наши сценарии жизни

19145967_1953959758153822_5782934594849923798_n

 

Вы верите в судьбу? В ту самую “КНИГУ СУДЕБ”, в которой расписана наша жизнь от начала и до конца? Неужели она существует? Да! Конечно! И автор этой книги тоже известен. Это ВЫ сами! Не удивляйтесь. Каждый из вас пишет свою книгу, свой сценарий САМ. И наблюдения из кроватки за поведением своих родителей. И отношения бабули с дедом (ее мысли, которые она выражала поведением), все это записано в вашей книге.
Вы задумывались, почему часто наступаете на одни и те же грабли (выбираете одних и тех же мужчин, именно так строите свою жизнь, считаете главным карьеру, а не семью, например)? Почему для одних всё просто – и деньги и победы, а вам надо все время преодолевать препятствия. А это вы взяли сами (по наследству, так сказать). Это тот сценарий, который вы воплощаете в жизнь!

Читать далее

10 вещей, на которые мы тратим жизнь впустую

para-ser-feliz-hay-que-tomar-decisiones-5-claves-para-conseguirlo-090515568

Очень часто люди из хороших побуждений тратят свои жизненные силы зря.
Сегодня я расскажу вам о 10 вещах, которые не стоит делать, чтобы совсем не разрушить самооценку и сохранить жизнелюбие.

  • Итак:

Читать далее

Как мозг адаптируется ко лжи

sunday market (5)

Вы никогда не задумывались, почему в фольклёре всех народов есть разнообразные истории, мифы и легенды, герои которых ступают на «скользкую дорожку» лжи и обмана. Начиная с мелкого обмана, ложь растет и увеличивается. В итоге герой становится олицетворением зла, превращаясь в то, с чем изначально пытался бороться.

 

Читать далее

Синдром удобного ребенка во взрослой жизни

 

og_og_1487066292227938749.jpg

Тихие, спокойные, совершенно не проблемные дети — мамина радость. Такие дети не приносят лишних хлопот, они на сто процентов послушны и предсказуемы, удобные во всех смыслах. Мама сказала играть значит играем, надо кушать — едем безропотно все что дают, спать по расписанию и вообще от мамы ни на шаг. Дети имеют свойство взрослеть, и эту свою «удобность» приносят во взрослую жизнь, они не знают как по другому идти по жизни, их так научили. Из практики: самое удивительное у таких взрослых с синдромом «удобного ребенка» очень скудные и серые детские воспоминания, складывается впечатление, что детьми то, они совсем и не были. Во взрослой жизни «удобный ребенок»  активно пожинает плоды своей удобности, продолжая быть удобных для окружающих людей.

Читать далее

Лишние мысли – лишний вес

og_og_146728812726107694

Что снаружи, то и внутри

Лишний вес у человека может появиться тогда, когда в его жизни вообще много лишнего –лишние мысли, лишние предметы окружения, лишние «движения по жизни», которые лишают человека сил, времени, возможности вплотную заняться собой.

Каких только методик и систем похудения не придумало человечество. Борьбу с перееданием, с лишним весом ведут медики, диетологи, фитнес-инструкторы, производители лекарств, психологи, маги – и что же? А ничего – статистика указывает на то, что человечество продолжает все больше есть и все больше полнеть, причем рекордными темпами.

Читать далее

КАК НАУЧИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ

sunday market (2) (1).png

 

Вы же знаете, что 90% информации мы получаем из невербального общения (через мимику, взгляды, интонацию, жесты и т.д.). Но умеем ли мы это использовать в общении с другими, пытаясь их понять?
Все люди реагируют на одинаковые ситуации по-разному. Понять собеседника, оказывается, совсем не сложно, если:
принять ту же позу, что и собеседник;
представит себя им (возраст, пол, интонация, взгляд);
попытаться уловить свои чувства, ощущения, желания в этом состоянии.

Читать далее

Встать или лежать?

 

9

Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать. — Извините, мэм, — обратился он к старушке, — что случилось с вашей собакой? — С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде.

Читать далее