Отношения, которые могут разрушить

Не все отношения, в которых мы состоим, обогащают.Есть люди, с которыми мы вступаем в разрушительные отношения, хотя на первый взгляд все выглядит не так, а скорее даже наоборот. Человек может быть даже счастливым в начале, потому что ему кажется, что наконец-то он нашел что ему нужно, о чем мечтал. Все сошлось — ценности, желания, возможность удовлетворить давно отставленные потребности.
Читать далее

ГОСТИНГ В ОТНОШЕНИЯХ

Все было хорошо, он был со мной обходителен, нежен и мил и вдруг пропал! Перестал отвечать на мои сообщения и звонки! Что я сделала не так?!». А самое отвратное в этой ситуации, что девушка начинает обвинять себя. Искать причины игнорирования в своем поведении, качествах и характере.
Читать далее

Отзыв о консультации

Сакиева Галина

Я обратилась к Елене для решения своего вопроса, связанного с отношениями и финансами.

Раньше я обращалась к другим специалистам , и меня все устраивало. К Елене обратилась, потому что долго наблюдала за ее работой, читала статьи и было доверие как к специалисту.

О Елене я узнала из социально сети ВКонтакте.
Елена провела для меня 8 сессий, где помогла мне с пониманием того, откуда берутся мои эмоции и чувства, а также причины повторяющегося сценария в моих отношениях, и  мои установки и страхи по поводу заработка.
Елена помогла мне гармонично выйти из состояния накопленного стресса после напряжённого переезда.

В результате нашей совместной работы я стала очень спокойной, ушло напряжение и зажимы в теле, наладился мой сон. Я стала чувствовать себя увереннее в том, как правильно и комфортно для себя я буду зарабатывать, озвучивать стоимость услуг.
А также  я поняла причины происходящего в своей личной жизни, и почему я была достигатором и трудоголиком, «увидела» , что стоит за моей злостью и гневом.
Я стала ещё быстрее зарабатывать, и уже не через напряжение и сопротивление, а через состояние в потоке и удовольствия.
Стала эффективнее выполнять свои ежедневные задачи, перестала прокрастинировать. Мое настроение восстановилось и я испытываю радость, которая была у меня заблокирована. И с каждым днём ко мне все ещё приходят новые осознания, я проживаю свои эмоции и быстро восстанавливаюсь после негативных эмоций. Ощущаю как «клубок продолжает разматываться».

Я абсолютно довольна результатом.
С Еленой я с первой сессии ощутила чувство доверия, мне было очень комфортно и легко.
От результата работы я в восторге. Я ощущаю ежедневную лёгкость, радость и чувствую, что мое сопротивление в работе ушло. Я испытываю всю гамму чувств и эмоций. Ушло напряжение, страхи, которые я испытывала в отношениях.
Мне понравилась лёгкость и в то же время глубина сессий. Очень понравились упражнения с образами, манера общения специалиста, которая вызывает полное доверие, уважение и спокойствие.
Я планирую обращаться в будущем к Елене и буду советовать.( Уже посоветовала своей сестрёнке).
Благодарю за невероятные результаты за один месяц, я все ещё наблюдаю как что-то новое ещё открывается во мне и мне приятно за этим наблюдать, видеть результаты и то как моя жизнь начала раскрываться с другой более приятной стороны.

Мифы о самодостаточности

Статья «Близость как травма», недавно размещённая на  данном сайте, подняла во мне мои ощущения по поводу такого понятия как Самодостаточность. Очень уж мне созвучно то, что автор опровергает этот  самый миф Самодостаточности, в котором я тоже когда-то пребывала и к чему ранее стремилась. 

Когда вам говорят «самодостаточный человек» — какой образ у вас возникает?

Читать далее

Про ревность

Большинством людей ревность переживается как неприятное и тягостное переживание.

Но тем не менее, ревность — один из феноменов человеческой психики, во многих ситуациях являющийся нормальной реакцией на возникшие условия дефицита внимания от значимого человека. То есть допускается, что у любого нормального здорового человека это чувство возможно.

Читать далее

Токсичное общение

Часто приходят люди, у которых с кем-то не ладится контакт. Вернее, как. На своих условиях — не ладится. Получается только на чужих. И это не устраивает.

Это про границы — кому-то очень важному не удаётся донести, что границы вообще есть. Что не смотря на то, что ты — важный, будь любезен, играй по правилам!

Читать далее

ТЕСТ НА НАЛИЧИЕ КОМПЛЕКСА ЖЕРТВЫ

Предлагаю вашему вниманию краткий тест-опросник на наличие у себя комплекса жертвы, мазохистических черт в характере:

Отвечаем «Да» или «Нет» на вопросы теста.
За каждый ответ «Да» начисляем себе 1 балл, за каждый ответ «Нет» — начисляем 0 баллов.

Итак, берём листок бумаги, ручки и … поехали!

Читать далее

О тревоге

Тревога – это реакция нашего организма на столкновение с чем-то опасным, что может разрушить наше существование или ценности, которые мы отождествляем с нашим существованием. Как проявляется тревога?Соматические симптомы: сердцебиение, учащенное дыхание, тремор, потливость, бывает рвота, диарея, головокружение.

Читать далее

Эмоциональное насилие и манипуляции: основные виды

Насилие часто ассоциируется только с физическими действиями, однако эмоциональное насилие может быть не менее страшным. Особенно потому, что его не всегда легко заметить — по крайней мере до того, как жертва прочно увязнет в сети абьюзера. Но далеко не приятны даже более «легкие» варианты, когда речь идет не об абьюзе, а о сравнительно «безобидных» манипуляциях. В этой статье мы расскажем о скрытых видах эмоционального насилия (сюда не входят крики, ссоры, скандалы, оскорбления), а также дадим советы по борьбе с разными видами манипуляций.
Что такое эмоциональное насилие?
Читать далее